Йога не е религия, а древна философска система, казва инструкторът Лана Петкова по повод реакцията на Светия синод срещу въпроси от матурата по български

ioga_lana_003

Лана Петкова

Не вярвам да има християнин, който да може да опровергае дори един от принципите на Яма и Нияма – моралния кодекс в Йога. Аз самата съм родена в семейство на провославни християни и съм вярващ човек. Ведите казват, че няма няма религия, по-висока от истината. Готова съм да участвам в дебат с представители на църквата, но смятам, че реакцията им е абсолютно неуместна.

Яма (въздържание)– това са 5 принципа, които хармонизират взаимодействието с другите или това са социалните ни отношения с хората и те спомагат за балансиране на емоциите. Нияма  (съблюдения)- са 5 качества, които уравновесяват чувствата и дисциплинират вътрешния живот.

5-те принципа на Яма са:

1. Ахимса – ненасилие, ненавреждане на друго същество, липса на враждебни отношения. Също и ненасилие над самия себе си. Това включва мислите, думите, делата, емоциите и желанията.

2. Сатям – истинност.  Да не се лъже, лицемерничи и заблуждава.  Когато говорим, трябва да имаме  предвид  три неща:дали това, което казваме е истина, дали няма да нараним някого идали въобще има нужда да го казваме.

3. Астея – честност, неприсвояване – материално, емоционално и ментално.

4. Апариграха – непривързаност към вещи, обстановка, хора, идеи.

5. Брахмачария – установяване в по-висше съзнание, несетивно и неплътско. Умереност в секса. Съхранение на енергия.

5-те качества на Нияма са:

1. Шауча – чистота  на всички нива. Да осъзнаваме какво допускаме и възпримаме в себе си.

2. Сантоша – доволство от това, което сме и което притежаваме.

3. Тапас – самоналожени лишения, простота. Премахване на излишното събуждане на вътрешния огън, който изгаря нечистото в нас, така че да остане чистата същност.

4. Свадхияя – себеизучаване, самонаблюдение, самоанализ на личността. Осъзнаване на нашите  действия и реакции, за да разберем и осъзнаем как работи и функционира ума ни и какво го смущава.

5. Ишвара пранидхана – вяра в по-висшата реалност. Вяра в по-висш, вечен принцип. Намаляване на егото.